El Camino de Mi Alma - A lelkem útja

Santiago de Compostela - Fisterra

2026. június 22 - június 27.

6 nap a "Világ végén" - Nyugalom és belső csönd - Lelassuló idő és tér - Aktív, zarándoklat jellegű gyaloglások - Kreatív újraalkotások

Kreatív alkotás, Teljes nyugalom, Önátadó pihenés, Inspiráció és Teljes Érzelmi feltöltődés és Önmagunk szabad kifejezése

A Camino de Finisterre a kereszténység előtti időkből származik. A pogányok a Costa da Morte (a Halál partja) mítikus Fisterra-fokához tartottak, ahol szerintük a Nap "elhalálozott", így a holtak és az élők világa közelebb került egymáshoz, az istenek kedvéért Imákat mondtak és áldozatokat mutattak be. Fisterra a "Világ vége", rítusokban, mítoszokban és legendákban gazdag hely volt, a feltételezések szerint az Ara Solis, a haldokló napnak szentelt mágikus hely és oltár helyszíne is volt.

Alkotunk és újraalkotunk, formázunk és ragasztunk, rajzolunk és írunk, színezünk és festünk

Nehéz élethelyzeteinkben és kríziseinkkor összetörtnek érezzük magunkat. Mindannyiunk életében megvannak azok az életszakaszok és történetek, mikor úgy érezzük darabokra hullik körülöttünk minden. A traumatikus esemény hatására "minden eltörik", és a korábban stabilnak hitt önképünk, az érték- és hitrendszerünk, vagyis az életünk alapjaiban meginog. Sérülésünk mértéke és a fájdalom egyénenként változó, van, akiken csak kisebb repedések keletkeznek, míg másnak több száz darabból kell újraépítenie önmagát és az életét.

Elvonuláson a japán kintsugi filozófiáját követve kreatív alkotó, művészetterápiás gyakorlatokkal és tevékenységekkel "összeragasztjuk" összetört érzéseink, lelkünk, önértékelésünk és önbecsülésünk darabjait.

A Kintsugi filozófiája tökéletes szimbóluma a poszttraumás növekedésnek

A japán kintsugi (vagy kincugi) művészeti technikával megjavítják a törött kerámiát, úgy mi is újra összeilleszthetjük magunkat és lelket érlelő, bölcs élettapasztalatokkal gazdagodunk. A japán technika a wabi-sabi filozófián alapul, amely a tökéletlenség és a múlandóság elfogadását hirdeti. A törött kerámiák és porcelánok hangsúlyozott javítása egy filozófiai megközelítés is, amely szerint a törés és a javítás az ember történeteink része, ami értékesebbé tehet mindent. A kerámiák repedéseit arany-, ezüst- vagy platina porral kevert lakkal illesztik össze, ami a törésnek új, művészi szépséget kölcsönöz.A Kintsugi filozófia alapján, sebeink és sérüléseink az élet változásának természetes része. Helyes feldolgozásuk által azonban erőforrássá változnak, közelebb kerülünk működésünk megértéséhez és önmagunk elfogadásához. Így válunk egyre stabilabb, lágyan erős és izgalmas személyiséggé, miközben töréseink hegei meghatározzák és színezve formázzák újjá és egyedivé személyiségünket.

"A kerámia is, akárcsak az élet, száz darabra törhet, de ez nem jelenti azt, hogy ne élhetnél tartalmasan, ne dolgozhatnál teljes szívvel, és ne vihetnéd bele minden álmodat és reményedet a munkádba. Ahelyett, hogy menekülnénk az élet elől, meg kell tanulnunk újra összerakni azt a nehézségek után... Ami széttört, azt összeillesztheted, és amikor megteszed, ne rejtsd el a törékenységet, mert a látszólagos törékenységből lesz a látható erő"   (részlet Tomas Navarro Kincugi c. könyvéből)

A festői szépségű eldugott kis öblök, a fehér homokos part, a kristálytiszta azúr óceán, a különleges kagylók, kövek és sziklák, valamint a magával ragadó, páratlan szépségű partszakaszok szépségei által, sejtszinten átitatódunk a legtisztább és legmélyebb életszeretettel. A "világ végén" Fisterra hozzásegít egy nagy újraindításhoz. Átértékelünk és számot vetünk Önmagunkkal és az életünkkel. feltölti és mély szinteken gyógyítja lelki traumáinkat, mély integratív módon formázza a nagybetűs Élethez és saját egyéni életszakaszainkhoz való hozzáállásunk és teljes értékrendünk.

Az elvonulás nyitott férfiak, nők és családok számára is

Érezd Fisterra finoman lélekhívogató és csodálatos, páratlan szépségének lágy erejét

Szeretni és Élni helyesebben, jobban, tudatosabban és szabadabban is lehet(ne) 

Mikor megnyugszik benned és körülötted minden, lassan megérkezel abba a pillanatba, mikor rájössz, hogy élettörténeted tolla és a jövőd a te kezedben van. Eldöntheted mi marad a múltban és mi lesz a jövőd stabil alapja. Felelőséget vállalva, egy társadalmilag érzékenyebb, tudatosabb, empatikusabb módon, önmagunk és mások bántása nélkül, mindig lehet és van mód másképp, helyesebben, jobb emberként cselekedni!

Írd újra Te is Életed történetét...

RÉSZLETES PROGRAM

2026. június 22. (hétfő)

• Indulás 08:40 (BUD) - érkezés 11:15 Barcelona El Prat (BCN) (Ryanair)
• ÁTSZÁLLÁS és indulás - 15:45 (BCN) - érkezés Santiago de Compostella (SCQ) (Vueling)
• szállás elfoglalása a Loop INN Hostel zarándok szálláson
• rövid felfrissülés és pihenés után séta és vacsora a gyönyörű belvárosban
• Hálaadó gyertyagyújtás és lelki megérkezés a Szent Jakab Székesegyháznál

március 23. (kedd)

• Indulás 13:00 - érkezés 15:45 Fisterra (Fixbus)
• szállás elfoglalása a Por FINN zarándok szálláson
• elzarándoklunk a Paria do Mar de Fora partra - Walking Meditation, 
• naplemente a parton, Mindfulness, lágy Flow yoga és a hullámzással összehangolt légzésterápia és Sitting Meditation

március 24. (szerda)

• Mindfulness napfelkelte a Praira de Longesteria parton - lágy Flow yoga és a hullámzással összehangolt Sitting & Walking Meditation
• délelőtt inspiratív pszichológiai beszélgetések a parton, pihenés és belső mentális gyakorlatok
• 13:00-kor zarándoklat a Faro de Fisterra elsétálunk a "Világ végére", ahol jelképesen "letesszük" és ott hagyjuk életünk nehézségeit és akadályozó tényezőit
• Mindfulness napnyugta a Mirador de Finisterre helyszínen
•  légzéssel összehangolt csendes Walking Meditation - visszasétálunk a zarándokszállásra

március 25. (csütörtök)

• Mindfulness és napfelkelte a Praira Da Ribiera gyönyörű sziklás öblében - légzéssel összehangolt Walking Meditation
• délelőtt egyéni pszichológiai beszélgetések a Praira de Longesteria parton, pihenés, kreatív egyéni feladatok és belső mentális gyakorlatok, hullámzással összehangolt Sitting Meditation
• zarándoklta a Paria do Mar de Fora partra
• Somatic yoga és idegrendszer harmonizáló légzőgyakorlatok
  
• Elengedő szertartás az óceánparti naplementekor 

március 26. (péntek)

• Indulás 09:45 - érkezés 13:00 Santiago de Compostella  (Fixbus)
  
• szállás elfoglalása a Loop INN Hostel zarándok szálláson
  
• látogatás a Szent Jakab Székesegyházba és hálaadó gyertyagyújtás szeretteinkért és a szebb jövőért
• napközben pihenés és szabad program, este közös záróvacsora

2026. június 27. (szombat)

• Hazaindulás 11:45 Santiago de Compostella (SCQ) - érkezés 13:25 Barcelona El Prat (BCN) (Vueling)
• ÁTSZÁLLÁS és indulás - 16:25 (BCN) - érkezés 19:00 (BUD) (Ryanair)

Életre szóló élményekkel, mély tapasztalatokkal gazdagodva, érzelmileg feltöltődve és az élet szépségével feltöltődve térünk vissza életünk hétköznapjaiba.

A FÉRŐHELYEK SZÁMA KORLÁTOZOTT, max. 10 fő.

RÉSZVÉTELI DÍJ - 525 EUR /fő

AZ ONLINE jelentkezési lap beküldésétől számítva, 5 napon belül van lehetőséged biztosítani helyed 300 EUR előleg átutalásával, ami természetesen levonásra kerül az utazás teljes árából!

A jelentkezés az előleg átutalásával érvényes, az elvonuláson való részvétel a teljes összeg kifizetése után lehetséges!

Bankszámla: HU55 1040 3648 6656 5153 5757 1008 - Sziráki Helga (K&H Bank Zrt.)

KÖZLEMÉNY! fontos, hogy megadd a neved és dátum megjelölésével a program nevét, amire jelentkezel.

Az EURO árak esetleg kismértékben változhatnak, az előre meghirdetett program változtatási jogát fenntartjuk.

A különleges és csodálatos helyszíneken speciálisan összeállított tematikus pszichológiai alapú gyakorlatoknak köszönhetően, hozzáférhetünk lelkünk és érzéseink legmélyéhez. Az érzelmi stabilitás állapotában megleljük lelkünk békéjét és a belső csendben megérkeznek válaszaink életünk nagy kérdéseire.