BEMUTATKOZÁS

Sziráki Helgának hívnak, 1974 nyarán születtem és 3 csodálatos gyermek édesanyja vagyok. Gyermekkorom óta mindenben a miérteket és az ok-okozati összefüggésrendszereket keresem. Mindig is sokat gondolkodtam az élet valódi értelmén, alapvetően más szemüvegen keresztül láttam és érzékeltem a világot, mint velem egyidős társaim. Vonzott a keleti filozófia tanításai, a holisztikus másképp gondolkodás és cselekvés.

A kommunikáció és az önkifejezés már kisiskolás korom óta az életem része. Mivel titokban színésznőnek készültem, aktív szereplőként felléptem, szavaltam és énekeltem az iskolaimban,  Elkerülhetetlenül a kommunikáció irányba sodort az élet. 1999-2021-ig PR, Marketing, Újságírás, Sajtó- és Politikai Kommunikáció szakterületen dolgoztam kis- és nagyvállalati, majd kormányzati és államigazgatás szektorban. Programok háziasszonyaként színpadon műsort vezettem,  képzéseket és tréningeket tartottam kiemelt céges, államigazgatási és egyéb rendezvényeken, majd előadásokra, rádió interjúkra és podcast felvételekre is felkérést kaptam.

Hiszem, hogy a jó kommunikáció alapfeltétele, hogy figyelemmel és empátiával arra törekedjünk, hogy közös álláspontra jussunk, miközben megfelelően képviseljük a saját érzéseinket, gondolataunkat és állaspontunk, miközben tiszteletben tartjuk másokét.

A megfelelő helyzetben történő helyes kommunikáció segíti céljaink elérését a helyes értékrend képviseletével, olyan módon, hogy a különböző élethelyzetekben és szituációkban, az egymásra történő értő figyelem, az intelligens érvelés és vitakultúra által, minden résztvevő megtalálja a számára megfelelő módon elfogadható kompromisszumot. 

Önmagam meggyógyításaként, 2000-ben kezdtem el jógával, filozófiával, pszichológiával és alternatív terápiákkal foglalkozni. Az eltelt sok év alatt számtalan hazai és nemzetközi diplomát és szakképesítést szereztem. Sokat tanultam, most is tanulok és életem végéig tanulni fogok.... az Életről, az Emberek holisztikus szemléletű anatómiai, mentális és pszichoszomatikus működéséről, mindezek tükrében pedig Önmagamról is.